В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК В СТУДИЯХ FIT-N-GO@fit_n_go? • 🍏 ИННОВАЦИОННО: Технология № 1 в сфере фитнеса! 🍏 ЭФФЕКТИВНО: работа на все группы мышц одновременно 🍏 ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ: 20 минут вместо 2-3 часов в зале 🍏 VIP-ПОДХОД: индивидуальные тренировки 1-на-1 с тренером 🍏 УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: для любого уровня подготовленности 🍏 РЕЗУЛЬТАТЫ: любая цель достижима ✔ Похудеть ✔ Избавиться от целлюлита ✔Обрести тонус мышц и кожи ✔ При желании набрать мышечную массу ✔Восстановиться после травм ✔ Нет вреда для суставов
КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 😎🔌 Персональный тренер - ключевая фигура в тренировках FIT-N-GO. Без работы персонального тренера электростимуляция не даст ожидаемого эффекта. Это важно знать. Засчет чего же 20-минутная EMS-тренировка с персональным тренером дает эффект 3 часов в спортивном зале? Подробно концепция описана на нашем сайте, а если сформулировать ёмко, то электростимулирующий костюм, который на вас надевают во время тренировки в FIT-N-GO, через специальные смоченные водой электроды "включает" ОДНОВРЕМЕННО все группы мышц, давая засчет электростимуляции нагрузку, усиленную в десятки раз. Количество мышечных сокращений может достигать 6000 в минуту. Экономия времени! В отличие от традиционного зала, вам не надо переходить от одного тренажера к другому, делать подходы, ждать, если тренажер занят, отвлекаться на ненужное общение и т.п. Ваши 20 минут тренировочного времени работают МАКСИМАЛЬНО на вас. Одновременно работают: 🍏Икроножные мышцы 🍏Двуглавые мышцы бедра (задняя поверхность бедра) 🍏Четырехглавые мышцы бедра (квадрицепс) 🍏Прямая мышца живота (пресс) 🍏Косые мышцы живота 🍏Большая грудная мышца 🍏Малая грудная мышца 🍏Ягодичные мышцы 🍏Бицепс (двуглавая мышца плеча) 🍏Трицепс (трехглавая мышца плеча) 🍏Широчайшая мышца спины 🍏Трапециевидная мышца (задняя область шеи и верхний отдел спины) 🍏Ромбовидная мышца спины 🍏Мышцы поясницы и другие глубокие группы мышц